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世界の最新美容アイテム要チェック5つ
雑誌やインターネットの口コミやCMなどで、さまざまな美容アイテムを目にしますね。日本だけではなく世界ではどんな美容アイテムが注目されているのでしょうか？ 今回は要チェックしたい世界の最新美容アイテム...
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彼女がいるのを隠してLINEしてる！？実際に見破る方法
好きになり始めている男性・気になる男性とLINEでやり取りができるようになり、これからさらに親しくなりつつある、これから良い関係となれるかも・・と期待と不安が絡み合い、ワクワクドキドキの状態の女性の方...
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自分磨きは永遠の課題。女子力アップの定番３つ
せっかく女性に生まれたのだから、人から素敵な女性と思われたい。自分自身を高め、極めていきたい。憧れの存在である30代・40代・50代になりたい。 女子力をアップし、自分に磨きをかけるのはここで終わりと...
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電車やバス、口臭が気になる瞬間と対処法
電車やバス・エレベーターなど人が密集するところでは、「様々な臭い」というのが気になるもの。その臭いの中でも年齢とともに悩みが大きくなるのが口臭です。 他人の口臭が気になった時の瞬間というのは本当に嫌な...
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【酵素ダイエット】酵素を飲むと痩せるって本当？痩せる理由とは？
テレビや雑誌などで話題の酵素ダイエットですが、本当に痩せるのか気になりますよね。始めてみたいけど、不安‥という方もいると思います。今回は、酵素を飲むと本当に痩せるのか、痩せる理由についてご紹介いたしま...
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「寝る前の水分摂取」は睡眠の質を低下させるってほんと？
睡眠は生活の基本ですよね。良い睡眠は次の日の活力になるのはもちろん、美肌効果にも繋がります。そんな大切な睡眠の質を低下させてしまう『寝る前の水分摂取』について考えていきたいと思います。 睡眠のメカニ...
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飲み会続きでもできる簡単デトックス法3選
仕事や友達との付き合いで飲み会が続いてしまった！なんてことありませんか？時期によって、飲み会は続いてしまいますよね。アルコールや食事の偏りが気になりますよね。そんな飲み会続きでもできる、簡単なデトック...
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生理痛にも効く！「葛湯」の効果について
女性にとって煩わしいのが、毎月くる生理です。個人差がありますが、生理痛が重い人は動くのも辛いですよね。そんな生理痛に、「葛湯」が効果的ってご存知ですか？風邪や熱が出た時や、寒い冬によく飲まれますが、葛...
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美肌女子ほど知ってる「お肌にいい食材」1位は
ある企業が全国の美容に関心のある30歳～49歳の女性300名を対象に「美容食材」をテーマにしたインターネットリサーチを行いました。 その中で「美容に効果があったと思う食材は？」という設問に対しての回答...
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飲んでも塗ってもOK？日本酒の美容効果
日本特有の製法でお米を発酵させてつくられる日本酒。日本酒は割合としては、男性の方が多く飲んでいますね。しかし、日本酒には飲んでも塗っても美容に良い効果があるのです。では、日本酒の美容効果にはどのような...
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