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季節の変わり目に要注意！肌トラブル別スキンケア
季節の移り変わりや環境の変化によっても少なからず影響を受けやすい女性のお肌。 季節の変わり目に肌荒れや大人ニキビ、シミやシワが目立ってしまう悩みに、今回はお肌をいたわり、かつ効果的なトラブル別の...
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心も体もあったまる〜リラックスできるおすすめハーブティ〜
揺らぎやすい季節が近づきつつあるこの頃、お家でも自宅でもリラックスできるようなアイテムを探してはいませんか？ 今回おすすめするのが、ココロもカラダも温まり、リラックス・リフレッシュ効果の両方が感...
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冬になると落ち込みがち・・ウインターブルーをご存知ですか？
温かな季節はそれなりに元気に過ごせるのに、冬になると落ち込みやすくなる女性、意外に多いのでは？ 女性の年代やもともとの性格にかかわらず、誰にでも起こり得るウィンターブルーは、現代病のひとつとして...
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プチイライラをスッキリ！おうちで手軽にできるストレス解消グッズ
オトナになると何かとガマンすることが増え、今は自由に外出できない制限もあるため、ちょっぴりストレスが溜まっている人も多いのでは？ プチイライラは早めに解消しておくことで、安定した心身のコンディシ...
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冬は気分が落ち込みやすい？そんな時の対処法をご紹介！
空気の冷たさや乾燥、急激な温度変化などによって、自律神経や女性ホルモンのバランスが揺らぎやすくなることで起こる冬の気分の落ち込み。 プチうつになってしまう女性が多いと言われているこの季節、気分を...
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実はこんな効果もあった！？アロマオイルで免疫力をアップしよう♪
女性にとっての癒しのアイテム・アロマオイルは、リラクゼーションやハンドメイドの化粧水・スプレーなどに活用できるばかりではなく、免疫力の強化にも役立つこと、知っていましたか？ 健康や体質改善の意識...
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GoToキャンペーンを活用して、今年の秋は温泉旅行を楽しもう♪
長く続いたステイホームの状態から、徐々に外出自粛の制限が解除され、いつもよりもオトクに秋旅行が楽しめる、GoToキャンペーンに興味を惹かれている女性は多いはず！ GoToキャンペーンのオトクな特...
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「夏バテ」の次は「秋バテ」の季節！旬の食材で秋バテを回避しよう！
夏から秋に季節が変わっても、まだまだ暑い日々が続き、秋バテしている女性も多いのではないでしょうか？ そもそも秋バテとは、 気温の温度差による体調不良 冷たいものの飲み過ぎによる内...
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非モテ女子に共通しているある性格とは？
幸せな恋愛をして、最終的な目標となる理想的な結婚をするためにも、女性のモテは重要なポイント。 ですが、いつも悲しい恋愛ばかりをしている女性の場合、なかなか自分の非モテ要素に気付けていないウィーク...
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熱中症になってしまった場合はどうしたらいい？応急処置の方法
外出自粛の申請が徐々に解除され始めている今、ステイホームからの外出では、猛暑日による熱中症も心配に…。 熱中症は、年代や性別、体質やその日のメンタル・カラダのコンディションにかかわらずに誰もが起...
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