美人になれる！？理想の自分に近づける言葉のメソッド「アファメーション」とは

女性は誰にでも、外見・見た目の理想があり、こんな自分になれたらいいなという願望を持っているものですよね。

言霊のパワーを能動的に活かして理想の自分に変わるアファメーションは、自分磨き・女子力UPはもちろん、なりたい理想の自分に近付けるスピリチュアルなパワーのこと！

今回はアファメーションの効果や基本のやり方をわかりやすくお伝えしていきます♡

アファメーションで理想の自分に♡そのメリットとは？

パーソナルな呪文を繰り返すことでなりたい自分の理想像に近付いていくことができるアファメーション。

ここではスピリチュアルな言霊のパワーで自分を変えることができる、アファメーションの気になる効果をお伝えしましょう♡

夢や目標が実現しやすくなる

アファメーションは理想の自分を頭と心の中でイメージしながら、「わたしにはできる、わたしは幸せになれる」と繰り返し祈り、念じていく方法。

前向きな言葉の言霊のHAPPYなパワーで満たされるようになるので、夢や目標が実現しやすくなり、そのための努力も自然に惜しまないようになるのです。

ポジティブな思考がマイナス思考を変えてくれる

アファメーションの繰り返しの祈り、実際にココロの中でつぶやく願いや希望は、誰にでもあるマイナスな思考やネガティブな潜在意識をなくすことができます。

心の内部がプラスのパワーで満たされるようになると、その前向きな思考や習慣があなたの内部でアップデート・増え続けていくため、何に対しても勇気や積極性がみなぎるようになります。

アファメーションで自分を好きになる♡基本のやり方まとめ

日常生活の中にプラスするだけでなりたい自分に近付けるアファメーションは、実はとてもシンプルな方法。

アファメーションの基本のやり方とコツをまとめてみました♡

アファメーションテキストを用意

わたしは○○○になりたい、といったニュアンスを書き込み、繰り返し見て心の中で祈る、アファメーションテキスト用のノートやメモを用意しましょう。

北を向いて祈る

アファメーションは希望や夢の実現に深いかかわりのある北方向を向いて祈ったり瞑想をすると、北からのパワーによってその願いが叶えられやすくなると言われていますよ。

まとめ

深呼吸を繰り返してリラックスできるアファメーションは、ココロの中に蓄積したままの悲しみや不安、ストレスなどのネガティブな浄化にも役立つはず◎

内面の美しさが見た目の豊かさに変わるアファメーションで、HAPPYなオーラに包まれた魅力の女性を目指していきましょうね♡