冬の乾燥対策！髪・肌・手をしっとりさせるために効果のある成分は？

急激な気温の低下や乾燥した空気など、髪やお肌、手にとってとても厳しい環境となる冬。

そんな冬の髪・お肌・手肌のお手入れは、しっとり保湿作用のある成分配合のスキンケア・ボディケア・ハンドケアアイテムを選ぶことが、艷やかで乾燥に負けない肌質・髪質を目指す重要なポイントになります。

そこで今回は、冬の乾燥も怖くない、髪・お肌・手肌をしっとり、美しくキープするための必須の美容成分4選をまとめてご紹介します♡

①セラミド

わたしたちの体内にももともと存在しているセラミドは、キノコ類や緑茶、紅茶や山菜など、身近な食品からも摂取することができます。

乾燥肌や敏感肌の肌質強化に欠かせないセラミドは、角質層にまでたっぷりの水分を溜め込み、保水することでバリア機能を高め、紫外線ダメージや空気の乾燥、手肌による摩擦に強い肌質・髪質へと強化する働きがあります。

②コラーゲン

体内で産生されているコラーゲンでも、加齢や紫外線ダメージにより、その産生量はどんどん減少・不足してしまいます。

お肌にツヤを与え、弾力を引き出すコラーゲンは、角質層に水分と皮脂をたっぷり補い、角質同士をグッと密着させる働きがあるので、わかわかしく小じわの目立たない手肌・つややかでまとまりのある美髪に仕上げてくれます。

③プロテオグリカン

代表的な保湿成分、ヒアルロン酸よりもおよそ2倍もの保湿・保水力を誇る、プロテオグリカン。

美容業界でももっとも注目を集めているプロテオグリカンは、スキンケア・ボディケア・ハンドケアアイテムにはもちろん、体内に必要なうるおいと栄養成分を補える、サプリメントや美容ドリンクとしてのラインナップも豊富になっています。

優れた保湿・保水力で、乾燥ダメージから手肌や髪を守るので、一日中うるおいに満ちた質感をキープすることができるでしょう。

④プラセンタエキス

美白や保湿、ターンオーバーなどの美容効果が、厚生労働省によっても認可されている、有効成分のひとつとなるプラセンタエキス。

わたしたちの体内・お肌の内部では作ることができない、上質なアミノ酸をたっぷりと含んでいるため、サプリメントやドリンクなど、吸収率の高いアイテムを活用すれば、髪とお肌と手肌、全身の美容ケアに役立てることができますよ。

～おわりに～

美容成分は本当にたくさんの種類があるので、特に髪・お肌・手肌すべてにアプローチできるような成分配合のアイテム・サプリメントなどを活用することがポイント！

乾燥や紫外線ダメージ、女性の年齢のサインが出やすいこれらのパーツだからこそ、効果が期待できる分配合の商品で、艷やかしっとりの美髪・美肌・手肌を目指していきましょうね♡