お尻の黒ずみの原因と対処法を一挙ご紹介

カレや女友達からプールや温泉に誘われても、ヒップラインの黒ずみが気になって返事を曖昧にしてしまっている女性は意外に多いのではないでしょうか？

皮膚が薄く、ちょっとした刺激や摩擦でも黒ずみに変わりやすいヒップラインは、毎日のコツコツなボディケアで、明るくなめらかな美肌に変えられる可能性も！

今回は、プリんとしたなめらかなヒップラインの美肌を目指すために、黒ずみの原因と効果的なケア方法を集めてみました♡

お尻の黒ずみの原因って？

お尻の黒ずみの原因は、

1. 下着による締め付けや摩擦
2. 長時間座りっぱなしによるもの

などのふたつがあります。

まず、女性が好む化学繊維の下着は、お肌への締め付けや摩擦がコットンやシルク素材の下着よりも強く、摩擦からお肌を守ろうとメラニン色素が過剰に発生してしまうので、黒ずみからざらつき、赤みにつながってしまうことが。

また、長時間座りっぱなしでいると、お尻の皮膚が圧迫されて血行が悪くなり、肌が締め付けられて摩擦が起き、そこから黒ずみやざらつきにつながりやすくなります。

お尻の黒ずみに効果的なケア・習慣！

ここからはさっそく、ヒップラインの黒ずみを早め早めに解消・予防することができるよう、セルフケアと習慣についてチェックしてみましょう♪

ゴマージュと保湿

ゴマージュは、ピーリングよりもお肌に刺激が少なく、古い角質を穏やかに取り除きながら、ざらつきや黒ずみを徐々に明るい美肌に変えてくれる効果が期待できます。

週に2～3回程度ゴマージュを使ってやさしいスペシャルケアをし、その後は保水力のあるオールインワンゲルやボディオイルでたっぷりの保湿をしてあげましょう。

下着はコットン素材にシフト

ヒップラインの黒ずみが気になるときは、締め付けの強い化学繊維の下着や矯正下着などを一時的にストップして、お肌をやわらかく包み込むコットン素材の下着にシフトし、座りっぱなしの姿勢をする時間を調整・短くしてみましょう。

保温作用があるといわれているコットン素材の下着は、お肌を温めて血行を促進するので、ターンオーバーが安定化し、ざらつきや黒ずみが修復されやすくなりますよ◎

～おわりに～

気になるお尻の黒ずみを早め早めに解決することができるよう、ゆっくりバスタブに浸かるバスタイム方法も効果的◎

冷えや摩擦からお尻を守ることが黒ずみ解決の第一歩になりますので、プールや温泉の楽しいイベントが叶えられるよう、セルフケアと習慣の見直しをはじめてみてくださいね♡