季節の変わり目になるといつも肌がカサカサ…女子が気をつけなければいけない乾燥対策

ちょっとしたきっかけでも肌質が揺らぎやすくなってしまうオトナ女子のスキンコンディション。

お肌の乾燥やカサカサがいつもよりも気になるのは、気温の急激な変化や、降り注ぐ紫外線ダメージの量が変わる、季節の変わり目なのではないでしょうか？

どんなときも健やかで美しいスキンコンディションを維持するのは、オトナ女子の大きな美容目標！ここでは、カサカサ乾燥肌を改善・予防にし、乾燥に負けない肌質へと強化する美容メソッドをさっそく参考にしてくださいね♡

カサカサ乾燥肌におすすめの洗顔・クレンジング方法

お肌が乾燥していると、いつもよりもバリア機能が弱まり、紫外線ダメージや手肌による刺激・摩擦が、エイジングサインに変化してしまうことも心配に…。

ここでは、季節の変わり目の乾燥対策におすすめ、基本的な美容メソッドととなる洗顔・クレンジングについてチェックしてみましょう。

朝はぬるま湯のみで

洗顔料は、お肌に必要な皮脂までを洗い流してしまうデメリットがあり、乾燥している状態のお肌に使うと、カサカサ状態が長引いてしまうことがあります。

朝は皮脂を洗い流さないよう、ぬるま湯だけで30回程度のすすぎを繰り返した、お肌にやさしい洗顔を心がけてみましょう。

ミルクタイプのクレンジングが◎

ミルクタイプのクレンジングは、他のクレンジングよりも洗浄力がマイルドで、

• 乾燥肌にやさしい低刺激や無添加処方の商品が多い
• 不足しているうるおいを補う、保湿成分がブレンドされている
• W洗顔が不要な商品も多数

といったたくさんのメリットがあるため、季節の変わり目によるカサカサ肌に、うるおいと栄養を補いながら、メイクとお肌、毛穴の汚れを洗い流すことができますよ。

季節の変わり目の乾燥肌に！スキンケアのコツ

続いては、カサカサ肌が気になるときのスキンケアのポイントについてチェックしてみましょう。

保湿・紫外線対策を徹底する

お肌にたっぷりのうるおいを補うよう、化粧水・乳液・美容液の基本的なステップで、保湿ケアを徹底しましょう。

紫外線は、お肌内部に溜め込まれた水分を蒸発させてしまうデメリットがあるため、日焼け止めをしっかり塗って、乾燥と光による老化も一緒に防いでくださいね。

セラミド配合の化粧品がおすすめ

セラミドは、角質層をたっぷりのうるおいで満たし、お肌のバリア機能を高めて、乾燥しにくい肌質へと強化する美容効果が報告されていますよ。

～おわりに～

お肌の乾燥は、お顔立ちまでにも違和感を感じてしまう、オトナ女子にとって厄介なトラブル。

季節の変わり目の今こそ、いつもよりも肌質が揺らぎやすいことを意識して、丁寧な保湿と紫外線対策で、本来の素肌美を取り戻していきましょうね♡