肌だけじゃない！髪の紫外線対策で美しい髪をキープ

顔やボディの紫外線対策は丁寧にしていても、髪や頭皮のUV対策のやり方がわからない、そんな悩みは意外に多いものですよね。

髪や頭皮は他のどの部位よりも紫外線ダメージをダイレクトに受けやすいパーツ…。

そこで今回は、髪と頭皮の手軽な紫外線対策を集めてみましたので、髪・頭皮から輝く魅力的な女性を目指していきましょう♡

頭皮と髪の紫外線対策に【基本のヘアケア】

頭皮と髪を紫外線ダメージから守るためには、そもそもの土台を整えておくことが肝心◎

今日からすぐに始められる、紫外線ダメージに強い髪質と頭皮に変える基本のヘアケアを学んでみましょう。

アミノ酸シャンプーのススメ

紫外線でダメージを受けた頭皮・髪にやさしいアミノ酸シャンプーは、うるおいを与えながら不要な汚れのみを穏やかに洗浄してくれるため、紫外線ダメージに強い髪質・頭皮への強化に役立ちます。

アウトバストリートメントを使おう

シャンプー後の髪は乾燥しやすく、うるおいが不足した状態になっているため、アウトバストリートメントでキューティクルを守るヘアケアを習慣付けてみましょう。

アウトバストリートメントを使うことで髪のバリア機能が高まり、紫外線を跳ね返すパワーが育つようになります。

頭皮と髪の紫外線対策に【おすすめのアイテム】

頭皮と髪の紫外線対策に役立つアイテムを集めてみましたので、それぞれの特徴とメリットをさっそく参考にしてくださいね♡

帽子や日傘

使うだけで女性の魅力を引き出してくれる日傘や帽子は、髪や頭皮を紫外線ダメージから守るだけではなく、いつものファッション・メイクのアクセントアイテムとして、新鮮な気分で活用できるでしょう。

髪専用の日焼け止めスプレー

リリースが続々と増え始めている髪専用の日焼け止めスプレーは、髪と頭皮にツヤを与え、ダメージをケアしながら強力な紫外線ダメージからの刺激を防いでくれます。

飲む日焼け止めサプリ

髪と頭皮はもちろん、顔もボディも全身のUV対策につながる飲む日焼け止めサプリ。

塗るタイプの日焼け止めのべたつきや乾燥が気になる女性に、頭皮と髪の内側から日焼け止めに役立つ栄養を補うことができますよ◎

～おわりに～

頭皮や髪の日焼けは、栄養不足によるダメージや抜け毛、白髪などのトラブルに進行してしまうリスクが…。

女性の魅力のシンボルともなる髪・頭皮のいたわりのヘアケアを心がけて、紫外線ダメージに負けない髪質を手に入れていきましょうね！