糖質制限中でもOK！ダイエット中でも食べられるおすすめコンビニごはんメニュー

コンビニ食は高カロリーで糖質が多く、糖質制限中には向かないというイメージを持っている女性も多いのでは？

実はそれは大きな間違いで、人気のコンビニには、糖質制限中にこそ食べたいコンビニ食が豊富に展開されているんです。

今回は、ローソン・セブンイレブン・ファミマで人気のおすすめ糖質制限ダイエット商品をまとめてみましたので、お金をかけない美味しい糖質制限ダイエットのきっかけに役立ててくださいね！

糖質制限中でもOKなおすすめコンビニ食【ローソン編】

糖質制限ダイエットに適したコンビニ食をもっともはやくリリースしたローソンでは、食物繊維・酵母をたっぷりと含んだブランパンシリーズが大人気！

ローソンで大注目されているブランパンシリーズは、糖質を体内から分解・排出したり、糖質の血液内への吸収を抑制する繊維質が豊富で、カロリー低めなスイーツ系・ごはんパン系とバリエーションも豊富に揃っているんですよ。

糖質制限中にこそ食べたいおすすめコンビニ食【セブンイレブン編】

糖質制限ダイエットに特化した商品を、スイーツからお弁当、手軽なお惣菜まで幅広くリリースしているセブンイレブン。

そんなセブンイレブンでおすすめの糖質制限中にピッタリの商品は、低糖質チョコレート！

きなこやゴマ、ミルクの3つのフレーバーがラインナップされ、一般的なチョコレートよりも糖質を50％もカットし、ほのかな苦みと甘みに糖質制限中のストレスを緩和・予防してくれます。

セブンイレブンの糖質制限チョコは、血液の健康・アンチエイジングに役立つポリフェノールがたっぷり含有されているので、美容に気を配りながら糖質制限ダイエットをしたい女性にもおすすめです◎

糖質制限ダイエットにおすすめの人気コンビニ食【ファミマ編】

ファミマで人気の糖質制限ダイエットにおすすめのコンビニ食はズバリ、ファミチキ！

一見カロリーが高そうに見えるファミマのファミチキ…。

ですが、糖質制限ダイエットに起こりやすい疲労回復のイミダペプチド、基礎代謝の向上に役立つタンパク質が豊富で、罪悪感なしで美味しくヘルシーに食べることができます。

～おわりに～

身近なコンビニには意外にも、糖質制限ダイエットに役立つ食品が豊富にリリースされているんですね。

スイーツからお惣菜、お弁当までを上手に糖質カットしたコンビニ食、次のコンビニショッピングでさっそく商品リサーチ・購入をしながら、糖質レスの賢いダイエットメソッドを実現していきましょう！